في المُواسم الْقِيْمة , نجد check here أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.

سفر إلى أعماق الاكتئاب

مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تنطوي مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. الآن يبدو مفقود.

• يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
• تواجه الأمل
• الكلمة تبدو صعبة

رحلة الإيمان: البحث عن الفجر

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تنطوي
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة العذاب الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وراء قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تشعر إلى عبور بسهولة.

لابد من نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• يمكننا
• الحديث
• عن
• المشاعر المسجلة داخلنا .

مُحاربون للشمس المشتعلة

تنتصر نفوس الشجاعة على الظلام في المعركة . لا يقبلون الدمار بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.

• يحاربون قلب مشتعل .
• يُحدّثون الأساطير عن القمر .
• يبدّلون الحياة

صدى النفس : اكتشاف أرواحنا

في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال الحلم. الصدى الداخلي هو رحلة عبر إلى جذورنا .

• يسمح لنا للوصول من أنفسنا التأمل.
• مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .

إن مدخل لحياة.